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Lunes Sin Carne: Helados caseros, delicias saludables

Los helados frutales son muy sencillos de preparar en casa, debido a que su ingrediente principal son siempre las frutas de estación.

Elegi las frutas que mas te gusten y combianalas.

Preparación:

Licúa las frutas. Lleva las paletas al congelador. Si queres podes agregarle miel o azucar mascabo. Listo!

A continuación te brindamos una opcion de helado detox

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Ingredientes:

  • 2 kiwis
  • 1 cda de jengibre
  • 1/4 de manzana
  • 1 hoja de repollo
  • 100 ml de agua de coco

Preparación:

Licúa todos los ingredientes y luego lleva los helados al frezzer.

Fuente


#GreenStyle #VidaEnVerde

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